192. Volver al gimnasio en la «nueva normalidad»

Hoy voy a contestar una pregunta que me llevan semanas haciendo:

¿Qué hago ahora? ¿Vuelvo al gym o sigo entrenando en casa?

Cabe destacar que no hay una respuesta única y acertada para todo el mundo, así que lo que haré en este episodio es contarte mi opinión para ayudarte a tomar una decisión más fundada y a que puedas comparar ambas opciones desde la misma perspectiva.

Decidas una cosa o decidas otra, tienes herramientas para seguir trabajando tanto en casa como en el gimnasio, así que la decisión solo depende de ti.

¿Quieres saber mi opinión?

Escucha el episodio y la sabrás.

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