130. La ÚNICA razón por la que falla tu estrategia nutricional

En el episodio de hoy, hablo sobre la causa fundamental por la que no logras nunca todo eso que te propones.

Bajar de peso.

Tener más bíceps.

Aumentar el tamaño del glúteo.

Pectorales de acero.

Todo el mundo puede ponerse un objetivo. Eso es lo fácil.

Cualquiera puede comprometerse con un «sueño» y apuntarlo en una lista de tareas. Pero el día a día es lo complicado.

Y por eso, hoy te cuento la ÚNICA razón por la que fracasas una y otra vez cuando te propones un objetivo. Especialmente un objetivo relacionado con tu alimentación.

Un spoiler: La razón no es ni la insulina ni la falta de fuerza de voluntad.

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