La academia para verte mejor, sentirte mejor y rendir mejor
No tienes nada que perder y mucho que ganar
No es para todo el mundo...
- No es para quienes busquen una dieta espartana
- No es para quienes busquen un entrenamiento de supervivencia
- No es un programa de transformación de 90 días
Si estás aquí, es porque tienes interés en mejorar tu físico y optimizar tu estilo de vida. Pero… ¿Cuántas veces lo has intentado antes?
Seguro que has hecho muchos entrenamientos, dietas, has probado los nuevos “superalimentos” y crees que has hecho todo lo humanamente posible para verte en el espejo como te gustaría.
Pero tarde o temprano, los entrenamientos dejan de ser efectivos, las dietas te devuelven un repugnante efecto rebote y los superalimentos te saben a plástico de embalar.
Esto te ocurre porque los entrenamientos no te ponen en forma, las dietas no te hacen verte mejor y los superalimentos solo son alimentos normales con mucho marketing.
Hola, soy Luis Carballo...
Un entrenador alérgico a las gilipolleces del mundo del fitness. Aquí no encontrarás la receta mágica para transformar tu físico, encontrarás una nueva perspectiva para integrar el fitness dentro de tu estilo de vida.
—Si quieres conseguir algo que nunca has tenido, necesitas convertirte en alguien que nunca has sido.
No se trata de imitar, se trata de aprender
Cualquier idiota con unas mallas del Decathlon puede subir una “rutina HIIT de 7 minutos” a Youtube para que tú lo repliques como si fuera una clase de aerobic.
Aquí tienes la oportunidad de aprender a entrenar.
Aprender a controlar tu cuerpo.
Aprender a sacarle el máximo partido a cada ejercicio.
Te convertirás en la persona a quien acudirán tus amigos y familiares para pedir consejo.
Es una estupidez obligarte a entrenar 4 días por semana si por tus circunstancias personales solo puedes comprometerte a entrenar 3.
De igual forma, es incoherente darte un programa de entrenamiento para entrenar 3 días semanales si puedes y quieres ir al gimnasio 5 días a la semana.
Tampoco tiene mucho sentido obligarte ni siquiera a ir al gimnasio si lo que prefieres es entrenar en casa.
Por eso en la academia puedes escoger entrenar en casa o en el gimnasio, 3, 4 o 5 días semanales. Tú eliges
Mi experiencia a tu servicio
En la academia no estarás solo. Yo estaré a tu lado y tendrás todo mi soporte para orientarte y guiarte a través de todo el material.
Siempre que tengas una duda, o quieras comentarme algo podrás ponerte en contacto directo conmigo abriendo un ticket de soporte.
Mucho mejor que un entrenador personal
Cualquier entrenador te cobraría cientos de Euros por pasar un rato contigo en el gimnasio, contarte las repeticiones y sujetarte la toalla.
En la academia solo pagarás 10€ al mes y no te sujetaré la toalla ni te contaré las repeticiones, pero créeme, no se trata de contar repeticiones, sino hacer que las repeticiones cuenten.
Y eso aprenderás a hacerlo aquí.
Una filosofía simple
La academia no tiene permanencia ni costes ocultos. Es completamente transparente.
¿Te gusta? Te quedas.
¿No te gusta? Te vas.
En el peor de los casos, si te apuntas y no te gusta solo perderías 10 €. Pero piensa en todo lo que podrías ganar:
- Ir a la playa y no mirar a tu alrededor antes de quitarte la camiseta.
- Dejar de tirarte del jersey hacia abajo cada vez que te levantas del asiento.
- Ser capaz de jugar con tu hijo pequeño sin quedarte exhausto en la primera carrera.
- Poder tener un momento íntimo con tu pareja sin necesidad de apagar la luz.
Estoy encantada con la Academia. El entrenamiento «En forma en casa» es completísimo, cumple a la perfección todas mis expectativas. Luis es un gran profesional y encuentro muy cercano el trato. Cualquier duda o contratiempo me lo soluciona rápido. La verdad, me siento muy bien acompañada. Por otra parte, la Academia ofrece unos cursos y talleres verdaderamente interesantes.
-Adriana
-Hugo
Me encuentro muy bien. Mucho más firme, más ligera y especialmente en las piernas, mucho más compacta. Te aseguro que mis 62,3 kilos de hace un año no son los de ahora ni en sueños.
-Sandra
Y de regalo...
Además de todo el contenido de la Academia, si te apuntas, podrás descargarte mi ebook La Salud Empieza en la Cocina, que contiene:
- Más de 30 recetas con fotografías e instrucciones de preparación
- Desglose de macronutrientes y calorías de cada receta
- Cómo mejorar tu digestión para absorber mejor los nutrientes
- Cuáles son los mejores métodos de cocción
Elige la mejor opción para ti:
Gratis
0€
Entrenamiento Lanzadera (Fase 1)
Entrenamiento En Forma en Casa (1-3)
Curso de inmersión (Módulos 1-5)
Academia
10€/mes
Entrenamiento Lanzadera (Completo)
Entrenamiento En Forma en Casa (Completo)
Acceso a todos los cursos
Talleres prácticos
Entrenamientos secuenciales con periodización incluída
Soporte personal
Planes de alimentación
La Guía de la suplementación deportiva (y otros muchos recursos)
Ebook: La Salud Empieza en la Cocina
Coaching
60€/mes
Todo lo que incluye la Academia
Evaluación inicial
Planificación individualizada
Puntos de control cada 2 semanas para hacer ajustes en el plan de trabajo
Cuaderno de Coaching
Ebook: Entrenar para Ganar (Best-seller en Amazon)
Preguntas Frecuentes
No.
Si entras pensando que la Academia no te va a servir, entonces ten por seguro que no te va a servir. Así que, si crees que la Academia no puede enseñarte nada, entonces prefiero que no te apuntes y tan amigos. No hay problema.
Claro que sí.
Yo siempre estoy disponible para responder a las preguntas de los alumnos de la Academia. Tendrás contacto directo conmigo y me podrás trasladar tus dudas y preguntas y te responderé en 24-48h laborables.
Lo siento pero no.
Yo soy entrenador y mi trabajo es enseñarte a entrenar.
No voy a perseguirte para que hagas lo que tú has decidido que quieres hacer. Si quieres cambiar tu físico, te enseño a hacerlo. Pero si necesitas que vayan detrás de ti para motivarte, entonces no necesitas un entrenador, necesitas una niñera
No, no es necesario.
Dentro de la Academia podrás optar por el camino que quieras. Puedes entrenar en un gimnasio o entrenar en casa. Tú decides como hacerlo.